Giỏ hàng

10 Sai Lầm Khi Đeo Lens (Kính Áp Tròng) Khiến Mắt Dễ Bị Viêm Nhiễm Và Cách Phòng Tránh

17/07/2026
Tin tức

Lens (kính áp tròng) không chỉ là giải pháp thay thế kính gọng mà còn là phụ kiện làm đẹp được nhiều bạn trẻ yêu thích. Một cặp lens phù hợp giúp đôi mắt trở nên to tròn, có chiều sâu hơn và mang lại sự tự tin trong học tập, công việc cũng như các buổi gặp gỡ.

Tuy nhiên, không ít người gặp phải tình trạng đỏ mắt, khô mắt, cộm mắt hay thậm chí viêm giác mạc chỉ vì sử dụng lens không đúng cách. Đáng tiếc, phần lớn những vấn đề này đều xuất phát từ những thói quen rất phổ biến mà người dùng thường chủ quan bỏ qua.

Trong bài viết dưới đây, hãy cùng tìm hiểu 10 sai lầm khi đeo lens khiến mắt dễ bị viêm nhiễm và cách phòng tránh hiệu quả để luôn bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh.

1. Không Rửa Tay Trước Khi Đeo Lens

Đây là sai lầm phổ biến nhất nhưng cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến mắt bị nhiễm khuẩn.

Bàn tay tiếp xúc với rất nhiều bề mặt trong ngày nên chứa vô số vi khuẩn. Nếu chạm trực tiếp vào lens mà chưa vệ sinh sạch sẽ, vi khuẩn sẽ theo lens đi vào mắt và gây viêm kết mạc hoặc viêm giác mạc.

Cách phòng tránh

  • Rửa tay bằng xà phòng.
  • Lau khô bằng khăn sạch không xơ.
  • Không đeo lens khi tay còn dính kem dưỡng hoặc mỹ phẩm.

2. Đeo Lens Quá Thời Gian Khuyến Cáo

Mỗi loại lens đều có thời gian sử dụng riêng như:

  • Lens 1 ngày
  • Lens 1 tháng
  • Lens 3 tháng
  • Lens 6 tháng

Việc cố gắng sử dụng quá hạn nhằm tiết kiệm chi phí sẽ khiến lens giảm khả năng giữ ẩm, tích tụ protein và vi khuẩn.

Cách phòng tránh

Luôn thay lens đúng hạn theo hướng dẫn của nhà sản xuất và ưu tiên lựa chọn lens chính hãng để đảm bảo chất lượng vật liệu cũng như độ an toàn.

 

3. Không Thay Dung Dịch Ngâm Lens Hằng Ngày

Nhiều người có thói quen tái sử dụng dung dịch cũ hoặc chỉ châm thêm dung dịch mới.

Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển rất nhanh.

Cách phòng tránh

  • Đổ bỏ hoàn toàn dung dịch cũ.
  • Rửa hộp đựng lens.
  • Thay dung dịch mới sau mỗi lần sử dụng.

4. Ngủ Khi Đang Đeo Lens

Ngay cả những loại lens có khả năng đeo dài ngày cũng không nên sử dụng khi ngủ nếu không có chỉ định từ bác sĩ.

Trong lúc ngủ:

  • Lượng oxy đến giác mạc giảm.
  • Lens làm cản trở quá trình trao đổi oxy.
  • Nguy cơ viêm giác mạc tăng cao.

Cách phòng tránh

Luôn tháo lens trước khi đi ngủ để mắt được nghỉ ngơi và phục hồi.

 

5. Đeo Lens Khi Mắt Đang Bị Viêm Hoặc Dị Ứng

Nếu mắt đang đỏ, ngứa hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, việc tiếp tục đeo lens sẽ khiến tình trạng nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, bụi bẩn và dịch tiết dễ bám vào lens khiến vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng.

Cách phòng tránh

Ngưng sử dụng lens cho đến khi mắt hoàn toàn khỏe mạnh và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu các triệu chứng kéo dài.

 

6. Không Biết Cách Đeo Lens Đúng

Một trong những nguyên nhân khiến mắt bị trầy xước là thao tác đeo lens không đúng.

Cách đeo lens đúng

  • Kiểm tra mặt thuận và mặt ngược của lens.
  • Đặt lens lên đầu ngón tay sạch.
  • Dùng tay còn lại giữ mí mắt.
  • Nhẹ nhàng đặt lens lên giác mạc.
  • Chớp mắt vài lần để lens ổn định.

Việc thực hiện đúng cách đeo lens sẽ giúp hạn chế cảm giác cộm mắt và giảm nguy cơ tổn thương giác mạc.

7. Tháo Lens Không Đúng Cách

Nhiều người cố gắng dùng móng tay để gắp lens ra khỏi mắt.

Điều này rất dễ làm trầy giác mạc hoặc rách lens.

Cách tháo lens an toàn

  • Rửa tay sạch.
  • Nhỏ nước mắt nhân tạo nếu mắt khô.
  • Nhìn lên trên.
  • Dùng ngón tay kéo nhẹ lens xuống phần lòng trắng.
  • Kẹp nhẹ để lấy lens ra.

Nắm rõ cách tháo lens sẽ giúp việc sử dụng trở nên dễ dàng và an toàn hơn.

8. Không Bảo Quản Lens Đúng Cách

Lens sau khi tháo cần được vệ sinh sạch trước khi ngâm.

Nếu bỏ qua bước này, protein và bụi bẩn sẽ tích tụ trên bề mặt lens.

Cách bảo quản lens đúng

  • Chà nhẹ lens bằng dung dịch chuyên dụng.
  • Ngâm tối thiểu 6 giờ.
  • Thay hộp đựng lens khoảng 2–3 tháng/lần.
  • Không dùng nước máy để rửa lens.

Việc bảo quản lens đúng cách giúp kéo dài tuổi thọ của lens và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.

9. Mua Lens Không Rõ Nguồn Gốc

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại lens giá rẻ, không có thông tin xuất xứ rõ ràng.

Những sản phẩm này có thể:

  • Không đạt tiêu chuẩn vô trùng.
  • Hàm lượng oxy thấp.
  • Chất liệu kém chất lượng.
  • Dễ gây kích ứng.

Để đảm bảo an toàn, người dùng nên ưu tiên lựa chọn lens chính hãng từ các thương hiệu uy tín và mua tại những đơn vị phân phối đáng tin cậy.

10. Đeo Lens Quá Lâu Trong Ngày

Nhiều người sử dụng lens liên tục từ sáng đến tối, thậm chí hơn 12 tiếng mỗi ngày.

Việc này khiến mắt:

  • Thiếu oxy.
  • Khô mắt.
  • Mỏi mắt.
  • Dễ viêm nhiễm.

Cách phòng tránh

  • Chỉ nên đeo từ 6–8 giờ mỗi ngày.
  • Cho mắt nghỉ giữa các khoảng thời gian dài.
  • Sử dụng nước mắt nhân tạo nếu cần.

Dấu Hiệu Cho Thấy Bạn Cần Ngưng Đeo Lens Ngay Lập Tức

Nếu xuất hiện các triệu chứng sau, hãy tháo lens ngay:

  • Đỏ mắt kéo dài.
  • Đau nhức mắt.
  • Chảy nước mắt nhiều.
  • Nhìn mờ.
  • Nhạy cảm với ánh sáng.
  • Có ghèn bất thường.
  • Cảm giác cộm kéo dài.

Nếu tình trạng không cải thiện, hãy đến cơ sở chuyên khoa mắt để được kiểm tra.

Vì Sao Nên Chọn Lens Chính Hãng?

Sử dụng lens chính hãng không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Các sản phẩm chất lượng thường có:

  • Chất liệu mềm mại.
  • Độ truyền oxy cao.
  • Khả năng giữ ẩm tốt.
  • Màu sắc tự nhiên.
  • Quy trình sản xuất đạt tiêu chuẩn an toàn.

Bên cạnh đó, lens chính hãng còn có đầy đủ thông tin về hạn sử dụng, nguồn gốc xuất xứ và hướng dẫn sử dụng rõ ràng, giúp người dùng yên tâm hơn trong quá trình sử dụng.

 

0.0           0 đánh giá
0% | 0
0% | 0
0% | 0
0% | 0
0% | 0
10 Sai Lầm Khi Đeo Lens (Kính Áp Tròng) Khiến Mắt Dễ Bị Viêm Nhiễm Và Cách Phòng Tránh

Cám ơn bạn đã gửi đánh giá cho chúng tôi! Đánh giá của bạn sẻ giúp chúng tôi cải thiện chất lượng dịch vụ hơn nữa.

Gửi ảnh thực tế

Chỉ chấp nhận JPEG, JPG, PNG. Dung lượng không quá 2Mb mỗi hình

ĐÁNH GIÁ SẢN PHẨM

  • Lọc theo:
  • Tất cả
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Chia sẻ

Bài viết liên quan